Зашто су се парови најчешће свађали 2025: 5 најчешћих свађа
Фотографија: из отворених извора
Психолог открива скривено значење сукоба
Амерички психолог Марк Траверс назвао је пет најчешћих свађа које су парови живели изнова и изнова 2025. године, а такође је објаснио скривено емоционално значење сваке од њих.
„2025. је био период необично високог емоционалног стреса за парове… После стотина разговора са паровима и деценија истраживања веза, један закључак остаје исти: партнери се ретко свађају око онога о чему мисле да јесу. Видљиви разлози су само улазна тачка у дубља емоционална питања о безбедности, доступности партнера и дуготрајној посвећености“, навео је стручњак у свом чланку за Форбес.
А ево и врсте свађа које је навео:
Свађа „Зашто ниси рекао да ћеш закаснити?“
Овај сукоб се скоро никада не односи на тачност. Чешће него не, оно одражава дубље питање унутар система везаности: „Да ли ти је уопште стало до мене?“ Недавне студије су показале да људи чији партнери знају како да се прилагоде једно другом имају знатно сигурније стилове привржености. Ове микро-акције током времена граде осећај сигурности у овим конкретним односима.
Свађа „Зар ме уопште не слушаш?“
Из еволуционе перспективе, мозак перципира пажљиво слушање као сигнал социјалне сигурности. Када партнер скрене поглед, одговори без ангажмана или уопште не слуша, мозак то тумачи као слабљење везе. Студија из 2024. објављена у часопису Цуррент Псицхологи то потврђује. Учесници су пријавили више негативних емоција у данима када су се осећали игнорисаним, описујући искуства слична одбијању: бол, искљученост, осећај невидљивости.
Свађа „Ми се стално свађамо око исте ствари“
У многим паровима, сукоби, ма како почели, завршавају се на истој емотивној тачки. Овај осећај није само оправдан, већ и предвидљив, као што је показала студија из 2025. о томе како мозак организује емоционално памћење. Научници су открили да када искуство нема јасне „границе догађаја“, мозгу је тешко да одвоји једну емоционалну епизоду од друге. Због тога се парови заглављују у истим расправама, а нервни систем сваку нову несугласицу доживљава као наставак истог неразјашњеног догађаја.
Свађа „Зашто је све на мени?“
Већина аргумената о кућним пословима заправо су сукоби око когнитивног оптерећења — невидљивог менталног рада који одржава дом да функционише. Студија из 2019. идентификује когнитивни рад као посебан, напоран облик кућног посла. Укључује предвиђање потреба, праћење задатака, праћење онога што је урађено и неурађено и доношење одлука које спречавају кризе. Пошто овај терет често остаје непримећен, постаје чест извор сукоба. Један партнер се осећа преоптерећеним и потцењеним, док се други осећа затеченим.
Свађа „Више не налазиш времена за нас“
Од свих сукоба ове године, овај је можда најдестабилизујући. Како се живот убрзава, простор за интимност се смањује. Контакт постаје нешто планирано, одложено или тихо нестаје. Али у свађама се не ради о распореду, већ о страху од постепеног удаљавања. Студија о брачним паровима из 2021. показала је да највећи утицај на задовољство везом нема сукоб, већ свакодневне, суптилне интеракције ван свађа. Парови који су проводили више времена само разговарајући – чак и о свакодневним стварима – осећали су се блискијима и више су оценили своју везу. Насупрот томе, када су се партнери више свађали или су пролазили кроз дан без интеракције заједно, задовољство се смањивало, а перцепција везе постала је негативнија.